腰の痛み

  • 毎日、姿勢が悪いと感じている
  • 起床時によく腰が痛い
  • 立ちっぱなし、座りっぱなしの仕事を長時間している
  • 腰と合わせて首や肩も痛い
  • 整形外科でヘルニアと診断されたがなんとかしたい

どうして腰が痛くなるの? | 町田 いちばん整骨院

サンプル

 

 

 

 

 

 

運転時の腰の痛み
デスクワークでの腰の痛み

 

腰の痛みに効果的なストレッチとは | 町田 いちばん整骨院

ストレッチ1

ストレッチ2

 

 

腰痛の原因

腰痛の原因は様々ですが
腰痛の主な原因は骨盤・背骨のゆがみから生まれる姿勢バランスの崩れが原因です。
姿勢が悪い状態で、持続的に筋肉や神経に負担がかかることによって腰痛が起こります。

その腰痛をほっておくと、、、

腰痛をほっておくと
ぎっくり腰、腰椎ヘルニア、脊柱管狭窄症、坐骨神経痛などの原因となることもあります。
腰痛を感じたら、早めに「いちばん整骨院」にご相談下さい。
ほっておいても悪くなることはあったとしても、良くなることはそうそうありません。

腰痛の施術方法

腰痛の施術は
マッサージや湿布だけでは、その時ラクになるのみで
根本の解決にはなりません。
根本原因である姿勢の改善をすることが、長年あなたを悩ませている症状の
解決させることができる道なのです。
「いちばん整骨院」では痛みの強いときには、
「ハイボルト」を使用して痛みを改善させます。
その後は根本改善のために、「トムソンベッド」による痛みなく安全な骨格矯正、
姿勢矯正を行います。
また、今後歪みずらく、腰痛のない身体を作るために
骨格を支える「インナーマッスル」の強化を「楽トレ」を用いて
行っていきます。
腰痛の根本改善にはこの2つ!!
「トムソンベッド」と「楽トレ」の併用が効果バツグンです。
腰痛知らずの身体を作りましょう!!

腰痛でお悩みの方は「いちばん整骨院」へお任せください。