産後の骨盤矯正

  • 産後から肩こり、腰痛、ひざ痛、股関節痛。
  • 体型が変化した。
  • なかなか疲れがとれない。
  • イライラしやすくなった。
  • 代謝の低下、便秘になる。

その症状、お悩みは
産後の骨盤のゆがみが原因かもしれません!!

 

産後の骨盤

産後の身体はデリケートで様々な不調が起こります。
産後の骨盤はぐらぐら状態で、それが悪い状態で固まってしまうと
不調の原因となります。
自然分娩では1か月後から、帝王切開では2か月後からを目安に
施術を行うことができます。
産後、骨盤の緩い状態のときに正しい位置に矯正を行うことが重要です。

産後の骨盤の歪みで起こる不調

出産により骨盤が歪むと
腰痛、肩こり、股関節通、ひざ痛、尿漏れ、
ホルモンバランスの乱れなどを引き起こします。
また、ホルモンバランスが乱れることにより
自律神経も乱れ、イライラしやすくなったり、
肌荒れなどが起こることもあります。

美容面での変化としては
ポッコリおなか、ウエストがなくなる、
お尻・下半身太り、О脚X脚などの
変化が起こる方が多くいます。

産後の筋力

出産後からなんか疲れやすい。
腰痛があったり、足腰の弱さや力の入りにくさを感じる。
くしゃみの時などに尿漏れすることがある。
子供の抱っこがしんどい。など

そんなことを感じるママさんも多いのではないでしょうか?
これは産後の筋力低下による症状の可能性が大です。

弱くなった筋肉(インナーマッスル)で
身体を支え、動かし、抱っこし・・・・ということを
しているから辛いのです。

しかし安心してください!!
「いちばん整骨院」には簡単にインナーマッスルを鍛えることのできる
最新スーパーマシンがあります。

産後の弱った筋力の強化は当院へお越しください!!

産後骨盤矯正 施術方法

「いちばん整骨院」では、産後の骨盤矯正の際に
「トムソンベッド」を用いて痛みなく安全な骨盤矯正を行います。
そして、歪みづらく正しい位置をキープするために
骨格を支える「インナーマッスル」の強化を「楽トレ」を用いて
行っていきます。
産後は筋力の低下も激しいのでインナーマッスルの強化は重要です。

また、自宅でできるセルフケア(自宅でできる運動、骨盤ベルトの締め方、
生活で気を付けることなど)のご指導もさせていただきます。

産後の不調、産後骨盤矯正は「いちばん整骨院」にお任せください。
お子様連れでも大丈夫!!保育士免許を持ったスタッフもいますので
ご予約時にその旨をお伝えください。
「いちばん整骨院」は産後ママを応援します!!ママの元気が、家族の元気!!
いつでもお待ちしております。