猫背矯正

  • 猫背・姿勢の悪さを改善したい。
  • 肩こりや頭痛、腰痛で長年悩んでいる。
  • 良い姿勢を保つことができない。
  • デスクワークで背中が丸くなる。
  • 疲れやすい。集中力がない。

 


その猫背放っておかずに
改善しましょう!!

その猫背ほっておくと・・・。

猫背の問題はスタイルが悪く見えるという見た目の問題だけではありません。
猫背によって起こる不調として
肩こりや腰痛、頭痛、ストレートネックなどが起こります。
姿勢の悪さにより呼吸が浅くなり、酸素摂取量が低下し、代謝も低下します。
内臓が圧迫されることにより、内臓機能も低下します。
自律神経の乱れも引き起こすことがあります。
姿勢を支える筋肉、インナーマッスルの低下も起こります。

いちばん整骨院の猫背矯正・姿勢矯正

「いちばん整骨院」の猫背矯正は
ボキボキ音を鳴らしたり、無理に力をかけたりする事はございません。
ほとんど痛みない、安心で安全な施術となっています。
猫背矯正を行うことで、猫背によって起こる上記のような
様々な不調を改善することができます。
猫背・姿勢でお悩みの方は
「いちばん整骨院」にお気軽にご来院ください。
全力でサポートさせて頂きます。

 

猫背とストレスは関係あるの?

ずばり関係ありです!!
皆さんも、強くストレスを感じた際に
(たとえば、人前でスピーチをする際や発表会などの際に)
背中がついつい丸くなってしまった経験などはありませんか?
ストレスにより体を丸めるのは人間の防衛本能なので
ごくごく自然なことなのです。
ストレス社会とも言われる現在
仕事、人間関係、パソコンやスマホの長時間使用、睡眠不足、孤独などなど
様々なストレスがあります。
気持ちが下がると猫背になり、気持ちが上がると背筋はピンと伸びます
なので、あまりクヨクヨせずに
明るい方向に物事を考えていける気持ちを持つことも必要なのです。